Sałatka z kurczakiem i świeżym ogórkiem
Sałatka z kurczakiem i świeżym ogórkiem to idealny pomysł na szybkie, zdrowe i smaczne danie. Kurczak jest bogaty w białko, a ogórek w witaminy i minerały. Dodatek świeżych warzyw takich jak papryka, cebula lub pomidor sprawi, że sałatka będzie jeszcze bardziej pożywna. Sałatka może być podawana na ciepło lub na zimno, w zależności od preferencji.
Sałatka z kurczakiem i świeżym ogórkiem jest prosta do przygotowania. Można ją przygotować w kilka minut i doskonale nadaje się na lunch lub obiad. Jest to również doskonała opcja dla osób dbających o linię, ponieważ jest lekkostrawna i niskokaloryczna.
Sałatka z kurczakiem i świeżym ogórkiem to idealny pomysł na szybkie, zdrowe i smaczne danie. To doskonały sposób na urozmaicenie codziennych posiłków.
Przepis na sałatkę z kurczakiem i świeżym ogórkiem
Składniki:
- 1/2 kg filetu z kurczaka
- 3-4 średnie ogórki
- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
- 1/4 szklanki majonezu
- 1/4 szklanki musztardy francuskiej
- sól i pieprz do smaku
- (opcjonalnie) 1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki
Krok 1: Umyć filet z kurczaka, osuszyć go ręcznikiem papierowym i pokroić w małe kawałki.
Krok 2: Ogórki umyć, osuszyć je ręcznikiem papierowym i pokroić w plasterki.
Krok 3: W misce wymieszać jogurt naturalny, majonez oraz musztardę francuską. Doprawić solą oraz pieprzem do smaku.
Krok 4: Do miski dodać pokrojonego kurczaka oraz ogórki. Wszystko delikatnie wymieszać.
Krok 5: Sałatkę przełożyć do salaterki lub miseczek. Posypać natką pietruszki (opcjonalnie). Gotowe!
Polecam!
Jeśli szukasz prostego przepisu na smaczną sałatkę, polecam sałatkę z kurczakiem i świeżym ogórkiem. Jest ona lekkostrawna, niskokaloryczna i pełna witamin. Przygotowanie tego dania nie zajmuje dużo czasu ani wysiłku – możesz cieszyć się smaczną sałatką już w kilka minut!
CategoriesBez kategorii