Sałatka z kurczakiem i świeżym ogórkiem

Sałatka z kurczakiem i świeżym ogórkiem

Sałatka z kurczakiem i świeżym ogórkiem to idealny pomysł na szybkie, zdrowe i smaczne danie. Kurczak jest bogaty w białko, a ogórek w witaminy i minerały. Dodatek świeżych warzyw takich jak papryka, cebula lub pomidor sprawi, że sałatka będzie jeszcze bardziej pożywna. Sałatka może być podawana na ciepło lub na zimno, w zależności od preferencji.

Sałatka z kurczakiem i świeżym ogórkiem jest prosta do przygotowania. Można ją przygotować w kilka minut i doskonale nadaje się na lunch lub obiad. Jest to również doskonała opcja dla osób dbających o linię, ponieważ jest lekkostrawna i niskokaloryczna.

Sałatka z kurczakiem i świeżym ogórkiem to idealny pomysł na szybkie, zdrowe i smaczne danie. To doskonały sposób na urozmaicenie codziennych posiłków.

Przepis na sałatkę z kurczakiem i świeżym ogórkiem

Składniki:

  1. 1/2 kg filetu z kurczaka
  2. 3-4 średnie ogórki
  3. 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
  4. 1/4 szklanki majonezu
  5. 1/4 szklanki musztardy francuskiej
  6. sól i pieprz do smaku
  7. (opcjonalnie) 1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki

Krok 1: Umyć filet z kurczaka, osuszyć go ręcznikiem papierowym i pokroić w małe kawałki.

Krok 2: Ogórki umyć, osuszyć je ręcznikiem papierowym i pokroić w plasterki.

Krok 3: W misce wymieszać jogurt naturalny, majonez oraz musztardę francuską. Doprawić solą oraz pieprzem do smaku.

Krok 4: Do miski dodać pokrojonego kurczaka oraz ogórki. Wszystko delikatnie wymieszać.

Krok 5: Sałatkę przełożyć do salaterki lub miseczek. Posypać natką pietruszki (opcjonalnie). Gotowe!

Polecam!

Jeśli szukasz prostego przepisu na smaczną sałatkę, polecam sałatkę z kurczakiem i świeżym ogórkiem. Jest ona lekkostrawna, niskokaloryczna i pełna witamin. Przygotowanie tego dania nie zajmuje dużo czasu ani wysiłku – możesz cieszyć się smaczną sałatką już w kilka minut!

CategoriesBez kategorii

Dodaj komentarz