Owsiane naleśniki z papryką to pyszne i zdrowe danie, które można przygotować w kilka minut. Jest to idealny sposób na szybkie śniadanie lub podwieczorek. Przepis jest bardzo prosty i składa się głównie z mąki owsianej, jajek, mleka i papryki. Dodatkowo można dodać ulubione przyprawy, takie jak sól, pieprz lub czosnek. Naleśniki są lekkie i delikatne w smaku, a dodatek papryki nadaje im orzeźwiającego smaku.
Naleśniki te są również bardzo zdrowe. Mąka owsiana jest bogata w błonnik i witaminy, a papryka jest źródłem witamin A i C oraz antyoksydantów. To doskonała opcja dla osób dbających o swoje zdrowie.
Przepis na owsiane naleśniki z papryką
Składniki:
- 1/2 szklanki mąki owsianej
- 2 jajka
- 1/4 szklanki mleka
- 1/4 szklanki startej papryki
- Sól do smaku
- Pieprz do smaku (opcjonalnie)
- Czosnek do smaku (opcjonalnie)
Kroki:
-
- Wymieszać mąkę owsianą, jajka, mleko i startą paprykę w misce.
- Doprawić solą i pieprzem lub czosnkiem według uznania.
- Na rozgrzaną patelnię na średnim ogniu wlać odrobinę oleju.
- Na patelni wylać porcję ciasta i smażyć przez 2-3 minuty.
- Uważnie obracać naleśnik aby był równomiernie usmażony.
- Usuwać naleśnik z patelni po tym jak boki się zarumienią.
Polecam!
Owsiane naleśniki z papryką to idealny sposób na szybkie śniadanie lub podwieczorek. Szybko je przygotujesz, a do tego są one bardzo zdrowe. Dodatek papryki nadaje im orzeźwiającego smaku. Spróbuj je już dziś!