Prosta i szybka sałatka to idealny pomysł na zdrowe, pożywne i smaczne danie. Można ją przygotować w kilka minut, a składniki są łatwo dostępne. Sałatka jest pełna witamin i składników odżywczych, które są niezbędne do utrzymania zdrowia. Dodatkowo można ją dowolnie modyfikować, dodając ulubione warzywa lub owoce.
Sałatka jest również bardzo sycąca, więc może być doskonałym posiłkiem na obiad lub kolację. Jest także świetnym sposobem na wykorzystanie resztek warzyw lub owoców, które pozostały po innych potrawach. Można je wszystkie połączyć w jedno danie i cieszyć się smakiem.
Przepis na prosta i szybka sałatkę
Składniki:
- 1/4 szklanki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka octu balsamicznego
- 1/4 łyżeczki soli morskiej
- 1/4 łyżeczki pieprzu czarnego
- 3 garści liści sałaty lodowej
- 1/2 papryki czerwonej, pokrojonej w kostkę
- 1/4 awokado, pokrojone w kostkę
- 1/4 szklanki orzechów laskowych, posiekanych
Sposób przygotowania:
W misce wymieszać olej z oliwek, ocet balsamiczny, sól morską i pieprz. Dodać liście sałaty lodowej, paprykę czerwoną, awokado i orzechy laskowe. Wymieszać delikatnie składniki. Podawać od razu.
Polecam!
Jeśli szukasz prostego i zdrowego posiłku – ta sałatka jest idealna! Przygotujesz ją w kilka minut i będzie ona pełna witamin i składników odżywczych. Możesz też dowolnie modyfikować składniki wedle swojego uznania. Smacznego!