Pierś z kurczaka ze szpinakiem w cieście francuskim
Pierś z kurczaka ze szpinakiem w cieście francuskim to pyszne i proste danie, które można przygotować w kilka chwil. Kurczak jest delikatny i soczysty, a szpinak dodaje mu smaku. Cieść francuski jest chrupiący i idealnie łączy się z mięsem i warzywami. To danie jest idealne na obiad lub kolację.
Dodatkowo, pierś z kurczaka ze szpinakiem w cieście francuskim jest bardzo zdrowa. Kurczak jest bogaty w białko, a szpinak ma dużo witamin i minerałów. Cieść francuski jest również dobrym źródłem białka i składników odżywczych.
Jeśli szukasz prostego i smacznego dania, pierś z kurczaka ze szpinakiem w cieście francuskim jest idealnym rozwiązaniem. Przygotuj je w kilka chwil i ciesz się pyszną potrawą!
Przepis na Pierś z kurczaka ze szpinakiem w cieście francuskim
Składniki:
- 1 pierś z kurczaka
- 200 g szpinaku
- 1 opakowanie ciasta francuskiego
- 1/4 szklanki mleka
- 1/4 szklanki oleju
- Sól i pieprz do smaku
Krok 1: Piecz pierś z kurczaka przez 25-30 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza. Po upieczeniu odstaw do ostygnięcia.
Krok 2: Rozgrzej olej na patelni i dodaj posiekany szpinak. Smaż przez 5-7 minut, a następnie odstaw do ostygnięcia.
Krok 3: Rozwałkuj ciasto francuskie na grubość ok. 0,5 cm. Na środek ułóż pokrojoną pierś z kurczaka oraz usmażony szpinak. Zawiń brzegi ciasta tworząc rulon.
Krok 4: Umieść rulon na blasze do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia. Posmaruj go mlekiem i piecz przez 20-25 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza.
Polecam!
Jeżeli lubisz smaczną i prostą potrawę, polecam Ci Pierś z kurczaka ze szpinakiem w cieście francuskim! Jest to danie pełne smaku, a także bogate w składniki odzywcze. Przygotuj je samodziele lub podaruj swojej rodzinie – każdy będzie zachwycony!