Placki bez cukru to idealny pomysł na szybki i zdrowy posiłek. Są one łatwe w przygotowaniu, a także bardzo smaczne. Można je podawać zarówno na śniadanie, jak i na deser. Placki bez cukru są lekkostrawne i niskokaloryczne, dzięki czemu są doskonałym wyborem dla osób dbających o linię.
Placki bez cukru można przygotować z różnych składników, takich jak mąka pełnoziarnista, jogurt naturalny, banany lub inne owoce. Dodanie do nich odrobiny miodu lub syropu klonowego sprawia, że stają się one jeszcze smaczniejsze. Można je podawać z ulubionymi dodatkami, takimi jak masło orzechowe lub owoce.
Przepis na placki bez cukru
Składniki:
- 1 szklanka mąki pełnoziarnistej
- 1/4 szklanki jogurtu naturalnego
- 1/4 szklanki mleka
- 1/4 szklanki oleju roślinnego
- 1 banan
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- Szczypta soli
Sposób przygotowania:
W misce wymieszać mąkę pełnoziarnistą, jogurt naturalny, mleko, olej roślinny, banan i proszek do pieczenia. Dodać szczyptę soli i wymieszać składniki do uzyskania gładkiej masy. Następnie na patelni rozgrzać odrobinę oleju i uformować placuszki z powstałej masy. Smażyć je po obu stronach na złoty kolor.
Polecam!
Jeśli szukasz zdrowego i smacznego posiłku, to placki bez cukru to idealny wybór. Są one proste w przygotowaniu i można je podawać z ulubionymi dodatkami. Spróbuj tego przepisu i ciesz się smakiem pysznych placków bez cukru!