Mielone z kalafiorów niespodzianka

Mielone z kalafiorów niespodzianka

Mielone z kalafiorów niespodzianka to pyszne i zdrowe danie, które można przygotować w kilka minut. Jest to idealny sposób na wykorzystanie resztek warzyw, a także świetny sposób na urozmaicenie codziennych posiłków. Przygotowanie tego dania jest bardzo proste i szybkie, a smak jest naprawdę wyjątkowy.

Mielone z kalafiora niespodzianka składa się głównie z mielonego mięsa i kalafiora. Można dodać również inne warzywa, takie jak cebula, papryka lub marchew. Dodatkiem do tego dania mogą być również przyprawy, takie jak oregano, tymianek lub czosnek. Dzięki temu danie staje się jeszcze bardziej aromatyczne i smaczne.

Mielone z kalafiora niespodzianka to doskonały pomysł na obiad lub kolację. Można je podawać z ryżem lub makaronem oraz ulubionymi dodatkami. To danie jest bardzo sycące i pożywne, więc idealnie sprawdzi się w każdej rodzinnej kuchni.

Przepis na Mielone z kalafiorów niespodzianka

Składniki:

  1. 500 g mielonego mięsa wołowego
  2. 1 duży kalafior
  3. 1 cebula
  4. 3 łyżki oleju
  5. 1 łyżeczka oregano
  6. 1 łyżeczka tymianku
  7. sól i pieprz do smaku

 

Krok 1: Kalafiora umyj i drobno posiekaj. Cebulę obierz i drobno posiekaj.

Krok 2: Na patelni rozgrzej olej i wrzuć cebulę. Smaż przez kilka minut, a następnie dodaj mięso mielone i smaż przez 5-7 minut.

Krok 3: Dodaj posiekany kalafior do mięsa mielonego i smaż przez 10-15 minut, aż warzywa będą miękkie.

Krok 4: Dodaj oregano, tymianek, sól i pieprz do smaku. Smaż całość jeszcze przez kilka minut.

Krok 5: Gotowe! Podawaj mielone z kalafiorem niespodzianką z ulubionymi dodatkami.

Polecam!

Jeśli szukasz prostego i szybkiego dania na obiad lub kolację, to mielone z kalafiorem niespodzianka jest idealnym rozwiązaniem. Jest to pyszne polaczenie mięsa mielonego i warzyw oraz aromatycznych przypraw. Spróbuj tego dania już dziś!

 

CategoriesBez kategorii

Dodaj komentarz