Karkówka jest jednym z najpopularniejszych mięs, które można przygotować na obiad. Jest to mięso o delikatnym smaku i wyjątkowo soczyste. Karkówka jest łatwa w przygotowaniu i może być podawana na różne sposoby. Można ją piec, dusić lub smażyć. Karkówka jest idealna do przygotowania szybkiego i zdrowego obiadu.
Karkówka jest bogata w białko, witaminy i minerały, dzięki czemu stanowi doskonałe źródło składników odżywczych. Dodatkowo, karkówka ma niską zawartość tłuszczu, co czyni ją idealną opcją dla osób dbających o linię.
Karkówka do obiadu to doskonały pomysł na szybki i zdrowy posiłek. Przepis na karkówkę do obiadu jest prosty i szybki w przygotowaniu, a efekt końcowy gwarantuje pyszny posiłek.
Przepis na karkówkę do obiadu
Składniki:
- 1 kg karkówki
- 3 ząbki czosnku
- 1 cebula
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu
- 2 łyżki oleju
Przygotuj mięso: umyj karkówkę i osusz papierowym ręcznikiem. Następnie posyp solą i pieprzem oraz dodaj drobno posiekany czosnek.
Rozgrzej olej na patelni i wrzuć pokrojoną w kostkę cebulę. Smaż cebulę aż będzie szklista. Następnie dodaj mięso i smaż je ok 10 minut, aż będzie rumiane.
Gdy mięso będzie już gotowe, możesz podawać je z ulubionymi dodatkami – np. ziemniakami lub surówkami.
Polecamy!
Jeśli szukasz szybkiego i zdrowego obiadu, polecamy przygotować karkówkę do obiadu według naszego przepisu! Jest to doskonała opcja dla osób dbających o linię oraz tych, którzy chcą się cieszyć smacznym posiłkiem bez dużego wysiłku.