Roladki z kurczaka w sosie

Roladki z kurczaka w sosie to pyszne danie, które można przygotować na obiad lub kolację. Przepis jest bardzo prosty i szybki do wykonania. Kurczak jest najpierw marynowany w mieszance przypraw, a następnie zawijany w liście sałaty i smażony na patelni. Sos składa się z jogurtu naturalnego, czosnku, oliwy z oliwek i świeżego tymianku. Całość tworzy połączenie smaków, które sprawia, że roladki są naprawdę smaczne.

Roladki z kurczaka w sosie to idealny pomysł na obiad lub kolację. Można je podawać same lub z dodatkami takimi jak ryż lub warzywa. To danie jest lekkie i pełne witamin, więc jest doskonałym wyborem dla osób dbających o swoje zdrowie.

Przepis na roladki z kurczaka w sosie

Składniki:

  1. 1/2 kg filetu z kurczaka
  2. 3 łyżeczki soli
  3. 1 łyżeczka pieprzu
  4. 1/4 łyżeczki cynamonu
  5. 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
  6. 1/4 łyżeczki imbiru
  7. 3-4 liście sałaty
  8. 3-4 łyżki oleju do smażenia
  9. 200 ml jogurtu naturalnego
  10. 2-3 ząbki czosnku
  11. 2-3 łyżki oleju z oliwek
  12. 1 łyżka posiekanego tymianku

Polecam!

Jeśli szukasz pomysłu na smaczną i lekką potrawę, roladki z kurczaka w sosie to idealny wybór. Przygotowanie tego dania jest proste i szybkie, a efekt końcowy gwarantuje udany obiad lub kolację.

CategoriesBez kategorii

Dodaj komentarz