Surówka jak ze sklepu to świetny pomysł na szybki i zdrowy obiad. Jest to danie, które można przygotować w kilka minut, a jednocześnie zawiera wiele witamin i składników odżywczych. Surówka jest bardzo prosta do przygotowania i może być uzupełniona o ulubione dodatki, takie jak warzywa, owoce lub orzechy. Można też dodać trochę sosu lub jogurtu naturalnego, aby nadać jej smaku.
Surówka jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które chcą zjeść coś lekkiego i zdrowego. Jest to również doskonała opcja dla tych, którzy chcą schudnąć lub po prostu zdrowo się odżywiać. Surówka jest bogata w witaminy i minerały, a także ma niski indeks glikemiczny.
Surówka jest łatwa do przygotowania i może być podana na ciepło lub na zimno. Można też dodać do niej ulubione dodatki, aby urozmaicić smak. Jest to doskonała opcja dla osób, które chcą jeść zdrowo i smacznie.
Przepis na surówkę jak ze sklepu
Składniki:
- 1/2 szklanki startego jabłka
- 1/4 szklanki startego buraka
- 1/4 szklanki startego selera
- 1/4 szklanki startej marchewki
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
- 1 łyżeczka miodu
- Sok z 1/2 cytryny
- Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
-
- Umyj warzywa i owoce.
- Starte warzywa i owoce wymieszać w misce.
- Dodaj ocet jabłkowy, miód, sok z cytryny oraz sól i pieprz do smaku.
- Wymieszać składniki do połączenia się składników.
- Podawać surówkę na ciepło lub na zimno.
Polecam!
Surówka jak ze sklepu to świetny sposób na szybkie i zdrowe danie. Jest ona bogata w witaminy i minerały oraz ma niski indeks glikemiczny. Przygotowanie tego dania trwa tylko kilka minut, a dodatki mogą być dowolnie modyfikowane wedle upodobań. Polecam spróbować tego pysznego dania!