Sałatka z fetą i słonecznikiem to idealny pomysł na lekkie, smaczne i zdrowe danie. Jest łatwa w przygotowaniu, a jej składniki są dostępne w każdym sklepie spożywczym. Sałatka jest bogata w witaminy i minerały, a także ma niski indeks glikemiczny. Dodatek słonecznika sprawia, że sałatka jest bardzo sycąca i może być podawana jako samodzielne danie lub dodatek do obiadu.
Przepis na sałatka z fetą i słonecznikiem
Składniki:
- 1/2 główki sałaty lodowej
- 1/4 szklanki oliwy z oliwek
- 1/4 szklanki octu balsamicznego
- 1/4 szklanki posiekanego koperku
- 1/4 szklanki posiekanej cebuli
- 1/4 szklanki posiekanych orzechów laskowych
- 1/4 szklanki suszonego słonecznika
- 100g sera feta, pokruszonego
W misce wymieszać sałatę lodową, oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, koperek, cebulę, orzechy laskowe i suszonego słonecznika. Dodać ser feta i delikatnie wymieszać. Przed podaniem doprawić solą i pieprzem do smaku.
Polecam!
Jeśli szukasz lekkiego i smacznego dania na lunch lub kolację, polecam Ci sałatkę z fetą i słonecznikiem. Jest prosta w przygotowaniu, a jej składniki można łatwo dostać w sklepie spożywczym. Sałatka jest bogata w witaminy i minerały oraz ma niski indeks glikemiczny. Spróbuj tego pysznego dania!