Sałatka na drugie śniadanie to idealny pomysł na zdrowe i pożywne śniadanie. Jest szybki w przygotowaniu, a także bardzo smaczny. Można ją przygotować z różnych składników, dzięki czemu każdy może dopasować ją do swoich upodobań. Sałatka na drugie śniadanie jest pełna witamin i minerałów, dzięki czemu możesz mieć pewność, że Twoje ciało otrzyma wszystko, czego potrzebuje.
Sałatka na drugie śniadanie jest idealna dla osób, które chcą zdrowo się odżywiać. Możesz wykorzystać do jej przygotowania warzywa i owoce sezonowe lub te, które masz pod ręką. Dodaj do nich ulubione dodatki, takie jak orzechy, pestki lub ser feta. Dzięki temu sałatka będzie smaczna i sycąca.
Przepis na sałatkę na drugie śniadanie:
Składniki:
- 1/2 szklanki ugotowanego ryżu
- 1/4 szklanki posiekanych orzechów laskowych
- 1/4 szklanki posiekanego szpinaku
- 1/4 szklanki posiekanej papryki
- 1/4 szklanki posiekanego awokado
- 1/4 szklanki posiekanych suszonych pomidorów
- 1/4 szklanki posiekanego sera feta
- Sok z 1 cytryny
- Olej z oliwek do smaku
- Sól i pieprz do smaku
W misce wymieszać ryż z orzechami laskowymi, szpinakiem, papryką, awokado, suszonymi pomidorami i serem feta. W osobnej misce wymieszać sok z cytryny z olejem z oliwek i doprawić solą i pieprzem. Polać sałatkę sosem i wymieszać dokładnie.
Polecam! Sałatka na drugie śniadanie to doskonały sposób na zdrowy start dnia!