Warzywa na patelni to świetny sposób na szybkie i zdrowe danie. Można je przyrządzić w kilka minut, a jednocześnie zapewnić sobie pełnowartościowy posiłek. Warzywa na patelni można podawać z ryżem lub makaronem, a także z pieczywem lub kaszą. To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą zjeść coś smacznego i zdrowego.
Warzywa na patelni są bardzo uniwersalne i można je przygotować z dowolnymi składnikami. Można użyć warzyw sezonowych lub tych, które akurat mamy w lodówce. Dodatkowo można je doprawić wedle uznania, np. przyprawami, czosnkiem czy oliwą.
Warzywa na patelni to doskonała opcja dla osób, które chcą się odżywiać zdrowo i nie mają dużo czasu na gotowanie. Jest to szybkie i proste danie, które można przygotować w kilka minut.
Przepis na warzywa na patelnie z czym podawać
Składniki:
- 1/2 cebuli
- 1 papryka
- 1/2 główki brokuła
- 1 marchewka
- 3 łyżki oleju
- Sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
Cebulę i paprykę pokroić w kostkę. Brokuł i marchewkę obrać i pokroić w plastry. Na patelni rozgrzać olej i wrzucić warzywa. Smażyć ok 5-7 minut, a następnie doprawić solą i pieprzem do smaku.
Polecenie
Jeśli szukasz szybkiego i zdrowego posiłku, spróbuj warzyw na patelni! Przygotujesz je w kilka minut, a jednocześnie będzie on pełnowartościowy. Podawaj je z ryżem lub makaronem albo z pieczywem lub kaszą – każde połączenie będzie smaczne!