Kolorowa sałatka z kurczakiem wędzonym, papryką i serem

Kolorowa sałatka z kurczakiem wędzonym, papryką i serem to doskonały wybór dla miłośników zdrowych i pysznych dań. Sałatka ta charakteryzuje się bogatym i soczystym smakiem, a także bardzo atrakcyjnym wyglądem, dzięki zastosowaniu różnokolorowych składników.

Kurczak wędzony to doskonałe źródło białka i wartości odżywczych, takich jak witamina B6, niacyna i selen. Papryki z kolei są bogate w witaminy C, karotenoidy i błonnik, a także mają niską zawartość kalorii. Ser żółty dostarcza organizmowi białka, wapnia i witaminy D.

Sałatka ta jest łatwa w przygotowaniu i może być świetnym rozwiązaniem na szybki obiad lub lekką kolację. Można ją podawać z ulubionym pieczywem lub z ziemniakami. Dodatkowo, można wzbogacić ją o różne składniki, takie jak kukurydza, fasolka szparagowa czy pomidory.

Kolorowa sałatka z kurczakiem wędzonym, papryką i serem to idealne danie dla osób, które chcą zjeść coś smacznego i jednocześnie zdrowego. Dzięki zastosowaniu takich składników jak sałata lodowa, oliwa z oliwek i sok z cytryny, sałatka ta jest również doskonałym źródłem składników odżywczych i przeciwutleniaczy, które pomagają w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia i kondycji fizycznej.

Przepis na kolorową sałatkę z kurczakiem wędzonym, papryką i serem

Składniki:

  • 2 duże piersi z kurczaka wędzonego
  • 1 czerwona papryka
  • 1 żółta papryka
  • 1 zielona papryka
  • 1 cebula
  • 100 g sera żółtego
  • sałata lodowa
  • sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 łyżki soku z cytryny

Sposób przygotowania:

  1. Piersi z kurczaka kroimy w kostkę i obsmażamy na patelni z odrobiną oliwy z oliwek, aż nabiorą rumianego koloru. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
  2. Papryki myjemy, oczyszczamy z gniazd nasiennych i kroimy w kostkę. Cebulę kroimy w drobną kostkę.
  3. Sałatę lodową myjemy, osuszamy i kroimy w paski.
  4. Ser żółty kroimy w kostkę.
  5. Do miski wkładamy sałatę, kurczaka, papryki, cebulę i ser. Wszystko dokładnie mieszamy.
  6. Skrapiamy sałatkę oliwą z oliwek i sokiem z cytryny. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
  7. Sałatkę kładziemy na talerze i podajemy.

Smacznego!

CategoriesBez kategorii

Dodaj komentarz